Eine Aktion der TG Mülheim in Köln - Selbstbehauptungs- und
Selbstverteidigungsworkshop - jetzt auch für gehörlose Frauen und
Mädchen
Frauen und Mädchen sind tagtäglich unterschiedlichsten Formen
von körperlicher, psychischer und sexualisierter Gewalt ausgesetzt
- besonders auch im sozialen Nahbereich. Viele dieser Übergriffe
bleiben oft unbemerkt, weil betroffene Frauen aus Angst oder Scham
schweigen. Häufig werden solche Gewalthandlungen aber auch
tabuisiert, ignoriert oder bagatellisiert. Oder Außenstehende
schweigen, weil sie nicht wissen, wie sie helfen können und / oder
weil sie sich nicht in sogenannte "Privatangelegenheiten"
einmischen wollen.
Gewaltprävention ist eine wirkungsvolle Hilfe: Wahrnehmungsfähigkeit und Achtsamkeit werden geschult, Selbstbewusstsein und Durchsetzungsfähigkeit gestärkt und Selbstvertei-digungstechniken eingeübt. Im Ernstfall ist es gut, sich selbst behaupten und selbst verteidigen zu können. Der Schwerpunkt des Workshops liegt in einer theoretischen Einführung und praktischen Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungsübungen.
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